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深圳家政公司的港深家政为下周的母亲节说节日快乐
编辑:深圳港深家政服务有限公司   时间:2018-05-06

下周末就是母亲节了,很多宝爸宝妈们,自从宝宝的没身,就把全部肉体搁在小宝宝身上了,似乎把自己也是妈妈的儿子大概女儿都忘记了。在这个母亲节点,爱就要下声叙出来,往吧,叙没自己关于妈妈的爱,深圳家政公司----港深家政祝妈妈们永世健康又艳丽,为妈妈煲味取爱有关的汤。

食材:薏米50克,红豆50克,赤小豆50

 

赤小豆和薏米是最佳拍档,祛湿健脾,沥水消肿,迥殊适合夏天湿气较重的人往吃,我在点边加了花生不单养颜美容,借能作为甜品,同时也关于加脂有很美的念头哟~

把食材洗净后,一起搁入大碗中浸泡2个小时以上,再倒入锅中加入清水,煮熟。

 

PS:薏米和红豆,赤小豆会较量硬,浸泡后会更简朴煮的硬些。

 

这款是广东甜品,迥殊很是适合女性往吃,可以或许美颜的,留心,怀孕的孕妇是不克不及吃薏米的喔。